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新鲜天麻和干天麻哪个效果好,有啥区别

发布日期:2021-05-26浏览次数:

天麻是一种价值比较高的中医药材,孩子们应该不知道,家里的长辈都知道天麻的作用是有很多的,是可以治疗头疼一种好药材,天麻也是分为很多种的,有新鲜天麻还有干天麻,干天麻顾名思义就是晒干的天麻,那么新鲜天麻和干天麻哪个效果好呢?这个问题应该是大家最关心的问题吧,都想着哪个效果好就食用哪个,下面就让天斛岭天麻基地来给我们解答一下吧。

新鲜天麻和干天麻哪个效果好?

1从药效上来说

鲜天麻制成干天麻,需要先蒸煮过,天麻药效会流失一部分,相比之下新鲜天麻更具食用价值!干天麻更具药用价值!

2从优次上来说

一些不良商家,为了天麻颜色金黄,和增重,会使用硫磺熏蒸天麻,至使原本健康的天麻,变成了毒天麻,硫磺干天麻千万不能食用,危害健康!

3从用法上来说

干天麻一般用作药,而新鲜天麻食用比较多。新鲜的洗干净后直接和着搭配的膳食一起炖就可以了。

新鲜天麻和干天麻哪个效果好,有啥区别

4从营养上来说

新鲜天麻因为没经过加工,有效成分得到了最大的保留,是真正的活性天麻,所以新鲜的天麻比干的营养价值高,但是新鲜的天麻很容易坏,不易保存,晒干后不容易坏。新鲜天麻因为营养价格高每天不要吃超过50g,天麻润而不燥,主入肝经,长于平肝息风,凡肝风内动、头目眩晕之症,不论虚实,均为要药。

新鲜天麻怎么保存?

新鲜天麻的保质期比较短,大家要注意了,在一个月之内能吃完吃完,能送人送人,不要浪费了。这么贵,留着自己吃可好?那应该怎么保存呢?你是否想到将新鲜天麻晒干呢,这样比较妥当,一了百了。除了晒干还有别的方法,接招吧!

方法1:切片,泡酒。喜欢喝酒的人儿,天麻泡酒大有可为。

方法2:晒干。比较简单的方法是将新鲜天麻切片,不切片也可以,放入锅中煮几分钟,之后打开盖子再煮几分钟,接下来将煮过的天麻放在太阳底下晒干即可。

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新鲜天麻宜忌人群?

新鲜天麻每周吃两到三次比较好,每次吃20-40克,吃多也不行。

孕妇。天麻具有活血行气的功能,本来活血行气是好事,但是孕妇食用后反可能会流产,准妈要注意。

产妇。脾胃虚弱、咳嗽痰多的妈咪不要食用。

小孩子。小孩子也不适宜食用新鲜的天麻哟,因为他们的肠道功能比较弱

经期女性。女性在经期也建议不要食用新鲜的天麻,等月经过了之后再美美的享用吧。

以上就是天斛岭天麻基地给我们介绍的关于新鲜天麻和干天麻哪个效果好的相关内容,新鲜天麻和干天麻各种各的好处,也各有各的吃法,但是当你食用新鲜天麻的时候要注意不要吃的太多,新鲜天麻的营养价值高,是没有经过加工的,所以不要一次性不要食用太多。

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