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天麻怎么吃
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天麻怎么吃

新鲜天麻怎么做成粉

发布日期:2021-06-03浏览次数:

新鲜的天麻是一种中药材,也是一种营养价值较好的保健食材,在日常生活中,人们适量食用天麻对于身体是有好处的,经常常听到的就是食用天麻可以治疗偏头痛这种疾病,那么我们要怎么吃才能保证天麻的功能效果发挥得最好呢?其实,新鲜的天麻可以经过晒干后磨成粉保存起来,这样更方便食用和携带,重要的是新鲜天麻磨成粉后还是能保留新鲜天麻的丰富营养!接下来就由天斛岭天麻基地告诉大家新鲜天麻怎么做成粉及其正确吃法吧!

新鲜天麻怎么做成粉

新鲜天麻怎么做成粉

1、将天麻放在大太阳底下晒干

2、除去天麻里的杂质。

3、将天麻切成一片一片,大小不限。

4、磨成粉末:将切好片的天麻拿到就近的药店,跟药店工作人员说明要把天麻磨成粉,药店一般有专门磨粉的机器,付费磨粉后,将粉用干净的容器保存即可,或者将天麻粉装成胶囊食用。

新鲜天麻怎么做成粉

天麻粉怎么吃

天麻粉是一种可以直接口服的保健食材,只可以取适量直接用温开水送服,但在直接口服天麻粉时,一定要注意用量,每次服用量应该在10~15克之间,每天服用一次,每天的用量最多不能超过20克。

天麻粉的正确吃法

1、开水冲调

天麻粉保留了新鲜天麻中的丰富营养,而且更方便保存和携带,它的食用方法也很简单,每次取出10克直接放在干净玻璃杯中,加入刚烧开的沸水冲调,调匀以后让它降温,等温度适宜以后直接喝下去就可以。

2、煎煮

天麻粉还可以入锅煎煮,以后服用特别是需要用它治疗某些疾病时,可以在医生指导下取相应数量的天麻粉放到了干净的砂锅中,加入适量清水一起煎煮,煮开后再煮15分钟,煮好以后取出过滤得到的药汤能直接口服。

3、蒸鸡蛋

天麻粉蒸鸡蛋也是它的正确吃法,在做的时候需要准备2~3个鸡蛋磕开到碗中,加少量食用盐和少量清水调匀成蛋液,再取5克左右的天麻粉,直接撒在蛋液上面,然后把它入锅蒸,开锅以后再蒸,前8分钟等锅中的鸡蛋全部凝固后关火取出,降温以后就能食用。

新鲜天麻怎么做成粉

扩展资料:

天麻主治功能:具有息风止痉,平抑肝阳,祛风通络的功效。主治肝风内动,惊痫抽搐,眩晕,头痛,肢体麻木,手足不遂,风湿痹痛等。

天麻药材形状:顶端有红棕色至深棕色鹦嘴状的芽或残留茎基;另端有圆脐形疤痕。质坚硬,不易折断,断面较平坦,黄白色至淡棕色,角质样。气微,味甘。

新鲜天麻怎么做成粉

看了以上天斛岭天麻基地为大家分享的新鲜天麻怎么做成粉及其正确吃法等内容,相信大家对于天麻粉有了全面的了解了,天麻粉虽然是个好东西,药用功效和价格都是非常高的,但是天斛岭天麻基地在这里建议大家还是要节制点吃,是药都是有三分毒的。如果您需要新鲜的天麻,天斛岭天麻基地为您提供最优质的天麻,请关注了解!

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