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天麻怎么吃
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天麻粉的正确吃法服用量,什么时候吃最好

发布日期:2021-05-27浏览次数:

有不少的朋友都知道相对于天麻还是天麻粉的服用方法简单,有不少的朋友也食用天麻来帮助自己的身体健康,保健自己的身体,天麻就像保健品一样能够改善身体的很多种疾病,相对来说服用天麻粉的朋友比服用天麻的要多,因为天麻粉比较省事,而且简单,那么天麻粉的正确吃法服用量你都知道怎么吃吗?接下来就由天斛岭天麻基地来给我们介绍一下吧。

天麻粉什么时间吃最好以及一天服用多少?

饭后一小时 天麻性平、味甘,归肝经,有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效,用于治疗头晕目眩、肢体麻木、癫痫抽搐、小儿惊风、破伤风等症。饭后一小时服用更利于药效的吸收,也不会造成肠胃不适。

天麻含天麻素、天麻多糖、天麻苷元等有效成分,有镇静、抗惊厥、抗眩晕、降压等作用,适量服用可以有效缓解眩晕、头痛、偏头痛等症状,天麻粉常用量为3~9克,不宜过量服用,以免出现胸闷、心悸、心跳加快、恶心呕吐等不适症状。

天麻粉的正确吃法服用量,什么时候吃最好

天麻粉的正确吃法?

1、直接吃。你可以取出适量的天麻粉用温开水送服,每天吃一次,连续服用一个月即可在很大程度上改善问题。

2、天麻粉煮蛋。准备好天麻粉、鸡蛋和适量的水,先把天麻粉放在锅里面煮上半个小时,然后把鸡蛋打进去煮熟即可。

3、天麻粉蒸蛋。你需要准备好天麻粉和鸡蛋,在鸡蛋的一头开个小小的孔,然后放入天麻粉,最后用打湿的纸贴上蒸熟以后吃即可。

4、天麻粉猪脑。它需要准备的材料包含有猪脑、胡椒粉、天麻、味精、料酒、花椒、盐以及葱姜等等,首先要把猪脑打理干净,在锅里面放水、料酒和适量的盐,然后放入猪脑煮开以后将其捞出来放入到事先准备好的另外一个锅里面,放入剩下的调料以后开火煮,煮开以后开成小火煮上十分钟即可。整个操作并不复杂,但是,因为猪脑本身有一定的腥味,所以,需要的调料相对较多,而且,稍微处理不当就会导致口感差情况出现。

5、天麻蒸鸽子。你需要准备好鸽子、老姜、天麻粉、盐、红枣、料酒、枸杞以及西洋参等等,先把各种鸽子打理干净以后放入调料在碗里面,和鸽子一起放在锅里面蒸两个小时取出来服用即可,这道美食做法并不复杂,但是,它消耗的时间相对较长,所以,大家一定要有耐心才行。

天麻粉的正确吃法服用量,什么时候吃最好

天麻粉禁忌?

1、在煎煮的时候要把握好时间,不能够有长时间煎煮情况,不然就会让里面的有效成分因此被挥发掉,从而直接影响到它的效果。

2、要是本身是血虚或者阴虚亦或者是津液衰少的人群,那么,在服用天麻粉的时候就一定要慎重一些。

3、虽然它针对的是肝阳上亢或者是痰阻经络等等体质,但是,在使用的时候还是要注意病情,根据症状来调整方案才可以起到理想的效果。

4、在使用天麻粉的时候要避免单独使用它来改善问题,因为单独使用的效果并不是很理想。

5、在使用药物的时候要是出现了心跳或者是呼吸加快、头晕或者其他不舒服的症状,那么,这个时候就一定要积极到医院接受正规化的治疗才行。

以上就是天斛岭天麻基地为我们解答的关于天麻粉的正确吃法服用量的相关知识,看完以上的文章相信你已经明白怎么服用天麻粉以及天麻粉的正确服用时间,当你在食用天麻粉的时候不要过量的食用,过量食用天麻粉会对身体有危害的。

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