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天麻怎么吃
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天麻怎么吃

天麻粉早上喝好还是晚上喝好,空腹吃还是饭后吃

发布日期:2021-05-24浏览次数:

现在人们对自己的身体健康格外在意,服用一些保健品来维持健康身体,就成为了很多中老年人最喜欢做的事情。可是不同保健品的服用方法也是不同的,就拿天麻粉来说,你知道天麻粉早上喝好还是晚上喝好?天麻粉具有镇痛、保护大脑、增加记忆力的作用,如果服用方法不合适,反而对身体会起到反作用,下面天斛岭天麻基地就来告诉大家天麻粉到底该怎么吃比较好。

天麻粉早上喝好还是晚上喝好,空腹吃还是饭后吃

天麻粉早上喝好还是晚上喝好?

天麻粉最好一天只吃一次,建议在早上饭后半小时到一小时之间服用,这样有利于药效吸收,而且也不会造成肠胃不适。

因为天麻粉中含有天麻甙,也是主要的有效成分,遇热比较容易挥发,一般不建议用开水冲服或者久煎,最好用40度左右的温水送服。

服用天麻粉时要注意,如果有胃炎、胃溃疡等胃部疾病,是不建议空腹吃天麻粉,因为天麻粉含有一定的活血作用,空腹服用会加快胃粘膜充血,加重胃溃疡、胃炎等疾病,最好在饭后半小时到一小时的时候服用天麻粉。

天麻粉具有什么功效?

天麻粉具有疏通经络的作用,还可以起到一个抑制中枢神经的作用。在临床上,一般是用来治疗癫痫、抽搐以及半身不遂等症状的,若是大家有这一方面的需求的话,那么是可以适量的服用一些天麻粉的,可以起到一定的缓解和治疗的作用。除此之外,天麻粉还可以起到健脑的作用,可能很好的保护住大脑神经,而且还可以修复损伤的脑细胞,对于提高人脑的记忆力以及防止老年痴呆是有着很好的功效的。不过需要大家注意的是,在服药期间不可以吃一些辛辣刺激的食物,也不可以抽烟喝酒,否则是会影响到药效的,而且也不利于身体健康。

天麻粉有哪些食用禁忌?

1、孕妇、儿童

首先,孕妇跟儿童是不推荐使用天麻粉的,因为天麻性寒,少毒,味苦,孕妇长期食用不仅会引起腹泻,胃痛,胃酸,胃胀,头晕,恶心,干呕等症状,还会影响腹中胎儿的正常发育,严重时还会造成胎儿畸形,早产,流产等不良后果,儿童处在发育期间,食用天麻粉,有可能引起发育缓慢,智力下降,营养不良,食欲不振等情况,所以孕妇跟儿童不建议食用。

天麻粉早上喝好还是晚上喝好,空腹吃还是饭后吃

2、心脑血管患者

患有心脏病,高血压,高血脂,糖尿病,中风的患者是不推荐使用天麻粉的,因为天麻粉有刺激神经,促进血液循环等功效,很容易引起血液血压的过快运动,造成血压不稳定,血液过快流动,促使心脑血管疾病患者出现不稳定症状,而且天麻粉的糖分非常高,糖尿病患者食用后会造成肝脏的负担,引起肝硬化,所以这几类人群也不推荐使用。

3、发烧人群

处于发烧阶段的人群也不推荐使用天麻粉,因为天麻粉本身就属于性寒的植物,在发烧时间过多使用,容易造起体内温度的紊乱,引发头晕脑胀,恶心干呕,体温过高,持续发烧的症状,所以处在发烧感冒的人群不建议使用天麻粉,以免引起更多的不良反应。

上文就是天麻粉早上喝好还是晚上喝好的具体介绍了,现在越来越多人知道天麻粉的好处,服用天麻粉来保健已经成为了一种时尚。可是想买到正宗的天麻粉却不是件容易的事情,而天斛岭天麻基地里种植了大量野生天麻,营养价值非常高,想买正宗野生天麻的朋友可以去看看。

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