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天麻怎么吃
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天麻怎么吃

天麻一个月吃几次比较好

发布日期:2021-05-22浏览次数:

天麻是一种很名贵的中药材,对于人体健康有很多的好处,爱好养生的朋友喜欢用来做菜炖汤,近几年市场需求量大,很多人也想买一些天麻回家炖汤,滋补身体,但是对天麻不是很了解,不知道天麻一个月吃几次比较好,怕过量反而对身体没什么好处,吃太少不能发挥天麻的药效,达不到进补的效果,大家很是烦恼,今天就一起来看一看,天麻应该一个月吃几次比较好。

天麻一个月吃几次比较好

不建议长期吃, 一周服用2~3次就可以了,天麻性平、味甘,具有平肝息风、止痛的功效,可治疗头痛、眩晕、小儿惊风、肢体麻木、半身不遂、癫痫等。天麻有一定的毒副作用,《本草纲目》记载:“久服天麻,遍身发出红丹。”天麻不宜长期服用,以防出现头晕、胸闷、恶心、等不适症状。

天麻不仅营养丰富,还含有很高的入药价值,天麻炖鸡、天麻鱼头汤等药膳也深受大家的喜爱。天麻虽有好、抗惊厥、增强免疫的作用,但长期且大量服用会对脾胃造成伤害,天麻常用量为3~6克,一周服用2~3次即可,如有身体不适,可在医生诊断下按疗程服药。

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天麻的生长期是多少天

 ? ? 从天斛岭天麻基地了解到,天麻完成一个生长周期约需3年时间,其生长过程如下:

1、11月至翌年2月播下箭麻,6月下旬天麻种子成熟,一周内应予播种。在生产上,天麻种子与麻种是两个概念,前者是指箭麻长出地上茎秆后,其上生有穗状花序,授粉后形成蒴果中的极微小的种子;后者是指米麻或麻米,即小天麻。

2、天麻种子播种后15天左右萌动,当年11月份即可长成麻种。麻种经约8--12个月膨大、生长、次年10-11月即成为箭麻。

3、第三年春夏季节,箭麻抽薹、开花,经授粉后再形成种子,至此,完成一个生长周期。

但是,实际生产中,大多数麻农(或药农)只是购买麻种进行播种,这样做的结果,即成为一年一个生长周期。如此表达,严格来说是不对的,不过作为实际生产上约定俗成的说法,也是可以的。

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哪里天麻最好

天麻是我国最常见的大宗中药之一,独特之处在于种植范围广,种植面积大,播种机数量多,天麻总产量约7000吨,近两年有所下降。天麻在中国的主要产地是云南、贵州等,其中天斛岭天麻基地产的天麻药效最好,很受人们欢迎。

这些就是关于天麻一个月吃几次比较好的回答,天麻虽然作用很多,但是也要根据自身身体条件,谨慎食用,如果食用不当,很可能会对身体不好,市面上的天麻质量参差不齐,想要发挥天麻最好的药效,选择产地很重要,优质的天麻,入药更好,炖汤做菜也更好。

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